por Isabel · Publicada 2018-12-07 · Actualizado 2018-11-30
El exito de una conexion an esplendido plazo
La generalidad de nosotros deseamos reunirnos y no ha transpirado establecer relaciones con la ser “correcta”, y no ha transpirado la generalidad sobre nosotros queremos que esa contacto caribbean cupid dure. Sin embargo, el 53% de las matrimonios en las EE. UU., El 48% en Canada, el 47% en el mundo Unido y no ha transpirado el 43% en Australia acaban en divorcio . ?Cuales son algunas de estas ideas mas relevantes cuando se prostitucion sobre efectuar que tu apego dure? A continuacion se presentan siete factores cruciales, extraidos sobre mi ejemplar (lleve a cabo clic en el titulo) » Siete claves de el exito sobre la relacion an extenso plazo1. ?Confias en tu pareja?
La empuje seria el primer predictor, desplazandolo hacia el pelo quizas el mas relevante, del exito relacional a largo plazo. Carente confianza, ninguna de estas diferentes seis claves que siguen tendra demasiado significado. Hagase las pri?ximos dudas En general, ?su pareja es confiable asi como confiable? ?Puedes narrar con tu pareja igual que la «roca» en tu vida? ?Que existe de ti para tu pareja?
De varios, la empuje seria un tema dificil. Algunas gente confian ciegamente, entretanto que diferentes poseen problemas sobre confianza. Evalue la confiabilidad de su pareja basandose nunca en promesas nunca comprobadas o en ilusiones, sino en un solido historial general de confiabilidad.
2. ?Son compatibles usted y no ha transpirado su pareja en las dimensiones sobre la intimidad?
Las autores Ronald Adler desplazandolo hacia el pelo Russell Proctor II identificaron cuatro clases con las cuales podemos sentirnos estrechamente conectados con nuestra pareja. Las cuatro dimensiones de la intimidad son actividades corporales, emocionales, intelectuales y compartidas.
Aqui Tenemos un deporte pronto de repasar la compatibilidad entre tu y no ha transpirado su pareja en la intimidad. Enumera las cuatro dimensiones de la siguiente forma
Socio A Socio B
Actividades compartidas
Al lado de cada dimension, clasifique En Caso De Que se alcahueteria de un «debe» tener, «deberia» tener o «podria» tener de tu en su contacto romantica .
Despues de contestar por si identico, a continuacion, pidale a su companero que clasifique, o por si mismo escriba como cree que priorizaria su companero. Cuantas mas combinaciones sobre «must must must» y «must must must» dentro de usted y no ha transpirado su pareja, mayor sera la alternativa sobre una contacto intima. Igual que las relaciones no son estaticas, una pareja puede evolucionar en las dimensiones de la intimidad. Enterarse las prioridades sobre las demas y no ha transpirado conectarlos de manera que sean notables Con El Fin De ambos socios asistencia a garantizar el triunfo relacional a dilatado plazo.
3. ?Que arquetipo sobre sujeto se muestra en el interior de tu en esta contacto?
Considera a los amistades en tu vida. ?Los diferentes colegas sacan a relucir aspectos diversos sobre ti? igual oportunidad eres mas reservado con individuo y mas rudo con otro. Quizas eres paciente con varios asi como peleas con otros. Un amigo puede desencadenar las tendencias mas altas o mas pequenas.
De este modo igual que un amigo puede acarrear un lado particular sobre ti, tambien lo realiza tu pareja. Considere las pri?ximos cuestiones ?Aparece mi conveniente yo cuando estoy con mi pareja? ?Aparece mi infimo yo cuando estoy con mi pareja? Semejante oportunidad sea la composicion sobre los dos? En caso de que es mismamente, ?que estados tienden a disponer sobre manifiesto un ala particular sobre mi? Fundamentalmente, ?me quiero en esta relacion?
Las respuestas honestas a estas cuestiones ofrecen pistas relevantes para la salud y no ha transpirado la satisfaccion a dilatado plazo sobre su relacion.
4. ?La comunicacion sobre su pareja lo levanta o lo derriba?
El Dr. John Gottman, de la Universidad sobre Washington, un destacado experto en estudios de pareja, concluyo luego de mas de veinte anos sobre investigacion que el preferiblemente predictor sobre divorcio es cuando uno o ambos companeros muestran desprecio en la relacion.
El desprecio, lo opuesto al respeto, usualmente se expresa Gracias al juicio desfavorable, la critica o el sarcasmo con respecto al valor de un individuo. En las estudios sobre difusion, esto se conoce como «duro con la ser, blando con el problema». Un comunicador eficiente sabe como separar a la persona del contratiempo (o proceder), y no ha transpirado ser agradable con la ser desplazandolo hacia el pelo la firma en el motivo. Un comunicador ineficaz hara lo contrario el o la novia literalmente se «volvera personal» al atacar a la persona, minimizando o ignorando el problema.
Preguntese lo sub siguiente ?La difusion sobre su pareja lo levanta o lo derriba? ?La comunicacion sobre su pareja con tu seria «suave con la persona, firme con el tema» o al reves? ?Que existe de tu comunicacion con tu pareja?
Si su contacto se ve afectada por una comunicacion ineficaz, la buena nueva podria ser mientras tu y no ha transpirado su pareja esten dispuestos, las mejoras se podrian aprender rapidamente y poner en empleo sobre inmediato. Para adquirir mas dinero acerca de este argumento, lleve a cabo clic en titulos y no ha transpirado descargue extractos gratuitos de mis publicaciones (lleve a cabo clic en titulos) » Como comunicarse sobre forma verdadera asi como manejar an individuos dificiles»y» Como manejar con exito a las personas agresivas pasivas».
5. ?Como tratan usted asi como su pareja las conflictos en la conexion?
Las parejas con habilidades deficientes sobre resolucion sobre conflictos Acostumbran A participar en comportamientos sobre guerra, huida o congelacion. Luchan asi como permanecen enojados, a veces guardando rencor durante anos. Vuelan y no ha transpirado evitan dificultades relevantes barriendolos debajo sobre la alfombra. O, despues sobre interminables discusiones falto resolucion a la ojeada, se congelan emocionalmente asi como se apagan. Alguien que se congela en la trato Generalmente sigue los desplazamientos del exterior, sin embargo ha dejado de preocuparse por la parte de dentro.
